fbpx

Zo fit als een paard

Naast dat we ons paard fysiek, mentaal en emotioneel willen trainen, is het minstens zo belangrijk dat wij ook aan onszelf werken op deze drie niveaus om samen met ons paard in harmonie te kunnen bewegen. Iedere blokkade in jouw lichaam heeft effect op je paard, dus is het belangrijk dat jij fit genoeg bent om je paard te kunnen ondersteunen. Wel zo fair toch?!

Onder begeleiding van een gepassioneerde en enthousiaste personal trainer ga je aan de slag met ruiterfitness en werk je aan kracht, souplesse, balans en ontspanning. Je ontdekt welke spiergroepen jij het beste kunt trainen en hoe je dat doet. Je leert je spieren te controleren, onafhankelijk van elkaar te gebruiken en om te ontspannen en aanspannen op de gewenste momenten. Alles wat je nodig hebt om te werken aan een gezond lichaam en geest voor een onafhankelijke zit en aansturing van je paard.

Maak je keuze

  • Personal Training

  • 55per uur
    • Bewegingsanalyse
    • 1 op 1 training
    • 30-45 minuten training
    • Meetmomenten
    • Voedingsadvies
Coming Soon
  • Online training

  • 65per mnd
    • 6 maanden programma
    • Wekelijkse schema’s
    • Tweewekelijkse videocall
    • 24/7 Whatsapp contact
    • Voedingstips
  • Small Group

  • 35012 weken
    • 2x per week
    • 50-60 minuten per training
    • Maximaal 4 deelnemers
    • woensdagavond 19.30-20.30u
    • zaterdagmiddag 16.30-17.30u
Erwin Loomeyer

Erwin Loomeyer

 

Zijn workouts zijn uitdagend, efficiënt, effectief en nooit hetzelfde. En altijd met een vleugje humor en creativiteit.

 

Erwin Loomeyer is al ruim 25 jaar werkzaam in de sport als bedrijfsleider en personal trainer en sinds een paar jaar zit hij ook te paard. Hij kent het menselijke lichaam als geen ander en voelt feilloos aan waar jouw beperkingen maar vooral mogelijkheden zitten. Door verschillende invalshoeken en oefeningen laat hij je je eigen lichaam en geest op een heel andere manier ervaren.

Video’s

Wat anderen zeggen…

Maak een afspraak

 

Stel je vraag over personal training, small group ruiterfitness of online training. Of plan een belafspraak.

    Chat openen
    App mij!