fbpx

Ruiterfitness & Personal Training

Fysieke, mentale en emotionele fitheid

Zo fit als een paard

Naast dat we ons paard fysiek, mentaal en emotioneel willen trainen, is het minstens zo belangrijk dat wij ook aan onszelf werken op deze drie niveaus om samen met ons paard in harmonie te kunnen bewegen. Iedere blokkade in jouw lichaam heeft effect op je paard, dus is het belangrijk dat jij fit genoeg bent om je paard te kunnen ondersteunen. Wel zo fair toch?!

Onder begeleiding van een gepassioneerde en enthousiaste personal trainer ga je aan de slag met kracht, souplesse, balans en ontspanning. Je ontdekt welke spiergroepen jij het beste kunt trainen en hoe je dat doet. Je leert je spieren te controleren, onafhankelijk van elkaar te gebruiken en om te ontspannen en aanspannen op de gewenste momenten. Alles wat je nodig hebt om te werken aan een gezond lichaam en geest voor een onafhankelijke zit en aansturing van je paard.
Erwin Loomeyer

Erwin Loomeyer

 

Zijn workouts zijn uitdagend, efficiënt, effectief en nooit hetzelfde. En altijd met een vleugje humor en creativiteit.

 

Erwin Loomeyer is al ruim 25 jaar werkzaam in de sport als bedrijfsleider en personal trainer en sinds een paar jaar zit hij ook te paard. Hij kent het menselijke lichaam als geen ander en voelt feilloos aan waar jouw beperkingen maar vooral mogelijkheden zitten. Door verschillende invalshoeken en oefeningen laat hij je je eigen lichaam en geest op een heel andere manier ervaren.

Erwin Loomeyer

 

Zijn workouts zijn uitdagend, efficiënt, effectief en nooit hetzelfde. En altijd met een vleugje humor en creativiteit.

 

Erwin Loomeyer is al ruim 25 jaar werkzaam in de sport als bedrijfsleider en personal trainer en sinds een paar jaar zit hij ook te paard. Hij kent het menselijke lichaam als geen ander en voelt feilloos aan waar jouw beperkingen maar vooral mogelijkheden zitten. Door verschillende invalshoeken en oefeningen laat hij je je eigen lichaam en geest op een heel andere manier ervaren.

Erwin Loomeyer

Video’s

Wat anderen zeggen…

  • Nadat ik de workshop Houding & Fit had gevolgd, werd ik me er van bewust hoeveel invloed mijn eigen houding heeft op mijn paard. Ik vond dat ik daarmee aan de slag moest. Door de trainingen van Erwin ben ik me veel bewuster geworden van mijn eigen houding en lichaam, maar ook hoe ik mezelf daarin kan verbeteren. Door de kleine groep, is er veel ruimte voor individuele coaching waardoor je echt ook al snel verschil merkt in je lijf. Ik word er heel blij van en uiteindelijk mijn paard ook!

    Sietske Posthumus - Rinsumageest

Plan een gratis online kennismakingsgesprek met Erwin! In 15 minuten beantwoord hij al je praktische vragen over personal training, small group of online training.

';